Meu primeiro espetáculo de tecido acrobático
Dia 9 de dezembro de 2017 foi um dia muito importante para mim. Eu pisava num picadeiro de um circo lotado, para me apresentar junto à minha turma de tecido acrobático, lira e trapézio...
Akroholic Blog
Brigadeiro Fit – AkroReceitas
Essa semana fiz dois testes de brigadeiro fit! Um com batata doce e outro com leite de castanha de caju, ambas no lugar do leite condensado. Você precisa ter em mente que “brigadeiro fit”...
Pasta de Amendoim e Chocolate | Peanut butter and Chocolate – AkroReceitas
Esse é o famoso bombom de pasta de amendoim e chocolate. Volta e meia faço testes culinários e posto foto no stories. Muita gente tem me pedido as receitas, por isso quando tiver uma...
Semana acrobática em São José dos Campos
Cheguei em São José dos Campos (SP) para fazer uma semana de aula na Vale HUP, uma escola de tecido acrobático, que fica dentro da Gamaia Esportes, uma loja de artigos esportivos. A Vale HUP...
Tecido Acrobático e Lesões
Semana passada sofri um estiramento na coxa, fazendo espacate no tecido acrobático. Já era final da aula e subi no tecido para fazer o espacate, quando abro e escuto um estalo e uma dor...
Tecido Acrobático e Tatuagem | Aerial Silks Tattoo
Em algum momento você já deve ter se deparado com fotos no Instagram de tatuagens inspiradas no tecido acrobático. Eu resolvi salvar as fotos que eu encontrava, exatamente pensando num post com esse tema....
Artes inspiradas no Tecido Acrobático
Há pouco tempo eu compartilhei no Instagram o trabalho da Artista Plástica Camila Bicalho, que fez um quadro inspirado no circo. Camila faz pequeninos recortes em papel, com uma tesoura enorme, sem nem fazer...
O que é NR-35
Hoje, existem 36 normas regulamentadoras. O NR-35 é uma norma regulamentadora aplicada ao trabalho em altura. A NR-35 é composta por mais 2 normas regulamentadoras: – NR-06 (Equipamentos de proteção individual) – NR-18 (Meio...
Bolo de Cenoura | Carrot Cake – AkroReceitas
Receita Bolo de Cenoura sem farinha 2 cenouras descascadas e cortadas em rodelas ½ xícara de chá de óleo de coco 3 ovos 2 xícaras de chá de açúcar mascavo 2 ½ xícara de...
Workshop de Tecido Acrobático com Amaranta Ge
Fui conferir o workshop de tecido acrobático com a Amaranta Ge, na companhia Mandala e conta tudo pra você! O workshop foi voltado para quedas (escapadas como ela chama….tão bonitinho rss) e foi legal demais! Resolvi...
