Tecido acrobático, Lira, Trapézio, Corda Lisa – dentre outros – são aparelhos de acrobacia aérea, oriunda do Circo. Uma atividade que mistura força e beleza, que está conquistando o mundo. Não há restrições quanto à faixa etária, sexo ou biotipo. Praticada com responsabilidade, não oferece riscos.
Vale lembrar que a prática de acrobacia aérea pode ser muito perigosa, se feita sem orientação e segurança. Não é recomendado que você compre o aparelho, os equipamentos e pendure em qualquer lugar para aprender sozinho. NUNCA tente aprender sozinho. Além do correto equipamento para ancoragem e um colchão de segurança de alta densidade, é indispensável que você tenha um instrutor qualificado. Muitas pessoas se machucam por fazerem os movimentos de forma errada. Não se arrisque, não seja irresponsável.
A prática de acrobacias aéreas traz inúmeros benefícios ao praticante:
– Força
– Flexibilidade
– Agilidade
– Resistência
– Tonifica a Musculatura
– Superação do medo de altura e quedas
– Trabalha expressão artística
– Respiração
– Determinação
– Autoconfiança
– Memória (pois é necessário decorar as sequencias dos movimentos)
– Trabalho em grupo (é necessário confiar no parceiro, em caso de portagem por exemplo)
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