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VIDEOS e TUTORIAIS

Se você treina acrobacia aérea e quer conhecer videos legais, que podem te ajudar na prática, eu fiz uma seleção aqui nesta página. Atividades ligadas a aéreos e outras modalidades que podem ser interessantes pra você.
Quando comecei a fazer tecido acrobático, uma das minhas maiores fontes de pesquisa era o youtube. Hoje em dia, pesquiso mais no Instagram, mas existe um material muito rico no youtube e é isso que quero dividir com vocês aqui. Fiz uma lista de videos que acho interessantes para quem estuda a prática de tecido acrobático. Videos sobre alongamento, dicas de tecido, tingimento e equipamentos. aproveitem!

 

TUTORIAIS

Jill Franklin é uma das maiores referências quando falamos de tecido acrobático. No canal dela no youtube, você encontra vários tutoriais que ensinam a fazer quedas e figuras:
https://www.youtube.com/channel/UCsv_GqL575lWivFqi8LZ8XA/videos

ABC do tecido, no canal do Studio A (português):
https://www.youtube.com/watch?v=uT7QvOu_8j0

ABC do tecido acrobático no canal Papper Doll Militia (inglês):
https://www.youtube.com/watch?v=JxAoRAFnWKQ

O canal Aerial Diana também tem vários tutoriais:
https://www.youtube.com/channel/UCMvgJcRAuM6vajK33D80S_Q/videos

Canal do Grupo Silfides (espanhol):
https://www.youtube.com/channel/UCY21A4gksTxtsvvjrgocikA/videos

 

PARADA DE MÃOS

Circando – Exercício para os punhos – parada de mãos (português):

 

Circando – Equilíbrio – parada de mãos (português):

FLEXIBILIDADE

Studio A – flexibilidade de pernas para abertura frontal (português):

Alongamento de coluna (português):

Flexibilidade para bailarinas no canal do Petit Danse (português):

Georgia Bergamim – Flexibilidade ativa:

TIE DYE

A querida Sam do instagram @sarasotawarrior mostrando o processo de tingimento tie dye de um tecido acrobático:

 

PENDURANDO O TECIDO

Recebo muitas perguntas sobre como pendurar o tecido e quais equipamentos utilizar. Fiz uma busca no YouTube e selecionei alguns vídeos que acredito que sejam bem explicativos e úteis.

Aviso!
Os links abaixo foram selecionados no YouTube e devem ser usados como uma ferramenta de referência para pessoas que tenham aulas regulares de tecido acrobático com um instrutor qualificado. Sempre pratique com segurança. Aos fazer uma instalação caseira, certifique-se que esta instalação seja feita por um profissional e com os equipamentos corretos. Sempre pratique novas quedas e figuras com o colchão de segurança em baixo de você. NÃO pratique sem a supervisão de um profissional treinado. A prática de tecido acrobático é muito perigosa se feita sem conhecimento e supervisão. Seja consciente e responsável pelos seus atos. Pesquise, converse com profissionais. Tenha cuidado com a sua vida e sua saúde.

 

Hardware / Equipamento

Como prender o tecido no freio 8:

 

Como fazer o nó 8 duplo na corda:

Aerial Essentials Tutorial:

Aerial Rigging Plates from Vertical Art Dance:

Como fazer a ancoragem:

Sterling rope aerial arts lower out system designed by Vertial Art Dance:

 

 

Ancoragem de Tecido Liso:

 

Angoragem de Tecido Gota | Aerial Hammock | Aerial Pilates | Aerial Yoga:

 

A importância de ter o equipamento correto:

Womack and Bowman faz teste de peso em um tecido:

Testes Destrutivos e Vídeos de Prova de Queda para tecido e faixa:

Teste do mosquetão:

Laura Ernst dá conselhos e dicas para aerialistas: